バーチャリティーウォークも、5回目となり、いままで、たくさんの方に エントリーしていただき 、多くの収益を得ることができております。5回を記念して何か皆様に還元できることはないかと、出前講座を企画いたしました。初めての試みですので、どのようなことになるか心配でしたが、20名ほどの方の参加をいただき、無事開催できました。
ラジオ体操から始まり、ストレッチそして音楽に合わせての踊りなど、とても楽しい時間でした。
歳入委員長 藤井幸子
参加会員の感想
☆年齢なりには動いていますが、講座を受けて楽しみながら効果を納得しました。林敦子会員
☆「歩数に関係無く楽しく歩くことが大切」と運動指導員 池田正彦先生がおっしゃってくださったので、
ウォーク期間中は楽しく講座で学んだ事を実践して健康のために頑張ります。名取温子会員
☆皆さん舞台で動いているかのように揃っていました。凄い！櫻井知以子委員
☆真剣に行うラジオ体操は、体がポカポカになり楽しく運動できました。ウォークでは、手を後ろに引くこ
と、歩幅を少し広げること、なにより無理せず楽しみにながらあることを意識して歩きます！谷中田朋美
会員